Три начина да кажеш "съжалявам"

Нормално е  в една двойка да има разногласия. Важно е за една здрава връзка, да споделяш притесненията си. Също така е необходимо да се изправиш срещу проблемите, които напират в отношенията ви , за да се успокоиш и да заздравиш връзката си.

Нормално е  в една двойка да има разногласия. Важно е за една здрава връзка, да споделяш притесненията си. Също така е необходимо да се изправиш срещу проблемите, които напират в отношенията ви , за да се успокоиш и да заздравиш връзката си.

Разбира се, че конфликтите не изчезват просто ей така.  Всеки човек трябва да знае как да открива грешките си и най-важното да казва съжалявам. Ето няколко начина, които биха ти помогнали да изразиш извинението си.

1.Напиши писмо/email. Един добър начин да споделиш мислите и притесненията си, без партньорът ти или някой да те разсейва и да те разберат погрешно. Така оставаш сам със себе си и имаш възможността да поправиш изречението си, ако то е прозвучало не както ти искаш.

2.Промени, това което смяташ за грешно в себе си. Примерно ако забелязваш ,че твоят/а приятел/ка се притеснява и не му/й е приятно, че се прибираш вкъщи по-късно от обичайното, направи нещо. Извинението ти за това би могло да бъде такова: да се прибереш по-рано, да направиш нещо мило за него/нея примерно вечеря,  приготвена гореща вана за релакс от тежкия ден, някой интересен романтичен филм и пуканки. Има много начини да се извиниш дори без думи.

3.Накрая просто признай грешката си. Това е едно от най-важните неща в една връзка. Партньорът ти да забележи,че на теб ти пука и осъзнаваш, че си постъпил/а по грешен начин, че желаеш да се извиниш, че не ти е приятно от факта, че го/я караш да се чувства гадно.

Докато казваш/показваш,че съжаляваш, ще направиш нещата много по-добри и всичко ще бъде по-спокойно около теб и него/нея. Автор: Албена Иванова